2025年10月15日下午4时，资阳中医院综合楼三楼史策馆。卫生健康学院的志愿者们参与八段锦直播活动，感受传统中医养生文化魅力。

此次志愿实践，让中医养生文化从课堂延伸至日常，既让卫生健康专业的学子在八段锦的习练中深化了对传统医学的认知，也助力将中医养生智慧融入专业学习与未来的健康服务实践里。

活动伊始，卫生健康学院志愿者跟随直播节奏，完整演练了一遍八段锦，初步体会整套动作的行云流水与呼吸吐纳的配合。随后，直播中的带教老师将八段锦的每个动作逐一拆解，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，细致讲解动作要领与发力技巧，志愿者一边认真聆听，一边模仿矫正，力求每个姿势标准到位。

在互动环节，卫生健康学院志愿者积极提问，将练习中“摇头摆尾去心火”“双手攀足固肾腰”等较难掌握的动作一一提出。带教老师耐心回应，针对难点动作反复示范，并带领大家集中重复练习，直到志愿者基本掌握动作精髓。

最后，卫生健康学院志愿者再次跟随音乐，将整套八段锦连贯完成，动作整齐划一，精神饱满。此次活动不仅让志愿者们学会了实用的养生功法，更拉近了大家与传统中医文化的距离，为传承中华优秀传统文化注入了青春活力。